ウーパールーパーが食用！！？昔水族館のウーパールーパーに見とれていて、迷子になったはペットブーム全盛期の８０年代。関係のない事は置いておいて、レースレポートでも。 レース当日の朝は、予定より早い４時頃に目が覚めました。もう寝れなそうなので起…

人生初の車中泊です。まだ20時前なのに真っ暗。おまけに用意してきたミニランタンの電池がなくなり、今はPCの明かりのみです。普段いかに明かりに照らされているかがわかりました。ってほど真っ暗です。今雨が降っています。車に当たる雨の音で、いつもより…

あまりに釣れないのを、ターンオーバーのせいにしていた時期がありました。 今日は随分と飽きっぽい、もとい秋っぽい天気でした。こうしている今も、部屋に入ってくる空気は涼しげです。練習していてもちょっと肌寒かったですね。最近は上り坂練習にはまって…

土曜に大日岳(2501m)に登ってきました。（もちろん走って）称名滝近くの駐車場からスタート。登り２時間、下りは１時間ちょっと。沢あり、岩ありの難コースだったと思います。珍しく雲の少ないいい天気。頂上についたところで、目の前に広がるのは立山連峰と…

も〜い〜くつね〜る〜と〜よろしく、指折り数えて待ちわびていた夏休みも今日で最終日。折り曲げた指を戻してみても、日にちが戻る訳も無く明日からの出社に気を重くしております。それにしてもいろんな事したなぁ。前半は走り回って日焼け。後半は大阪で色…

斑尾山に登った次の日は、朝4時に家を出て燕岳に仲間でお出かけ。通常3時間？位かかるルートを2時間弱で山頂へ。山頂付近でフォトグラファーのSHO君とフォトセッション。道行く人たちからは、トレランですか！？元気だねーと声をかけていただく。結構目立っ…

昨日は友人urakov君とMadarao Forest Trail50kの前半コースを試走をかねたトレーニング。私たちコンビが行くと必ず道に迷います（汗しかし予想と勘、そして足を使ってコース切り開いて（？）来ました。前回いった後半よりも走れる所が多い印象。しかし気をつ…

・・・この感じ！夏休みか！！ ということで1週間程の夏休みです。また随時報告したいと思います。宜しくお願いします。

もう夏！！って感じでは全くないですね。私が住んでいる地域は気温が２５℃とそれほど暑くないです。もともと夏がそんなに好きではないので良いのですが、それ以上に湿気が。毎日雨ばかり降っていますね。 この週末も土日どちらかで、立山に商品テストを兼ね…

７月ももう終わってしまいます。お陰様で毎週の様に予定があり忙しい日々を送っています。しかしその一方で、練習が全然出来ていません。普段の練習のリズムが全く掴めていませんね。どうも時間のなさにかこつけて、怠け心が表れてしまっているのか。 来月末…

15k終盤 50k長い戦いの幕開け。結構ゆるい。 長かった！至福の時。 お気に入りの写真です。 P/Sho Fujimaki

５０ｋのレースが終わりました。思い返すと各場面、素晴らしい思い出となり夢のようでした。しかしつらく、苦しい場面で何度もリタイヤを考えましたが、その度に思い返す事は一緒に走っている仲間たちのこと。トップ争いをしている仲間に全てを託し、仲間の…

志賀野反トレイルレース 距離１５ｋ 使用シューズ SALOMON SPEEDCROSS ウェア SALOMON テーピング ニューハレX、Vテープ まずは初戦１５ｋ。新城では初めの方で足を使ってしまい、結果ハンガーノックでふらふら。距離は短いが後半に備えてあまりがつがつ行か…

明日から志賀フェスティバルです。初日１５ｋ、２日目２０ｋ、最終日５０ｋ。３日間の合計タイムでキング・クイーン・オブ志賀を決めるそうです。すごいですよね。私は実力的に２０ｋを回避して１５ｋと５０ｋに出ることにしました。５０ｋ自体初の試みなの…

高社山登山マラソが幕を下ろしました。挑むものがあるって素晴らしい。来年、再来年と挑み続けたいそう感じさせる大会になったと思います。今回は散々苦しめられた高社山。いつか飄々と登って見せます！ ずっと大会運営にご尽力頂きましたメンバーの皆様。県…

今日は不景気からか、会社が休みに。大丈夫なんでしょうかね？振り返えで11月に出勤になりました。 せっかく休みになったので、普段出来ない練習を、ということで近くのトラックまでジョックで行ってインターバルをやる予定でした。ところが暑い！！トラック…

今日のいつものコースでジョック。最近は比較的続けて走っております。しかし走り出したところ体が重い。まったく動かない。。疲れが出てきたんでしょうか。 こうなったらこれ幸いと追い込む。登りを思いっきり追い込んで、下りで休む。休むといっても、下手…

今日は作成していただいたインソールとNEWシューズを利用してのジョギング。いつものホームコースで雨が降った後のトレイル。今日はなんでしょう、すごく暑かったですね。昼前に走り出したんですが、もう汗だく。３０℃くらいでしょうか。いつも休憩をしてい…

今日はトレイル2戦目。八海山登山マラソンでした。トレイルといっても半分くらいロード。前半はロードレース。 スタート後の位置取りからのハイペースに乗り遅れないようダッシュを決め、快調に（？）先頭集団で下っていきます。一人飛び出していきますが、…

久しぶりのレースが迫ってきました。新城以来ですね。長かった。。といっても準備という準備は殆ど出来ていませんが。 とりあえず昨日は１kを３本やりました。陸上現役中に、登りの練習の為に作ったコースで。１、２本目は登りでやって、３本目は動き確認の…

ちょっと色々ありまして更新が滞ってしまってました。。最近、会社でも家でもWindowsPCばかりいじっているので、久々のmacはキーボードが違って変な感じです。 さて、ここのところ毎日とはいきませんがちょくちょく走っています。近くに見つけた小さな山をせ…

朝練を引退して以来はじめてやりました。仕事を終えて帰ってきたら、疲れてもうだめってなることが多く、これはいかんと。といっても出勤時間が早いので、あまり時間もとれず軽くジョックする程度ですが。。。 と、走り出して思ったんですが、筋力が落ちたせ…

雨の日の森って大好きです。なんというか、木々の湿った匂いといいますか。 会社帰りにこの前見つけた道を走りにいってきました。昨晩から降っていた雨と、着替え始めたくらいからの小雨で道は薄暗く湿っぽい。この時期私にとっては悩みの種の花粉も今日は大…

高社山登山マラソンのコース下見にいってきました。urakovさんと一緒に道に迷いながらの試走。結構ハードですね。。。走り応えのあるコースでした。ハードながら頂上からの景色は最高。いや、ハードだったからこそかもしれませんね。高低差を測ってみたんで…

古くから人は山に魅せられ挑んできた。 自然が好きだから？自分もしくは山への挑戦？高いところが好きだから？それともそこに山があるから？？ 日本には数多くの名山が存在する。その中で私が生まれ育った奥信濃の山で今年も熱い戦いが幕を開ける。 >>高社山…

1.目標を明確にする結局これが一番効くんでしょうか。今後出場予定の大会を考えてみました。 6月7日 モントレイル八海山登山マラソン（未申込）大会名に登山マラソンとついて出ないわけにはいきません。クライマーの腕の（脚？）の見せ所です。皆さん出るん…

2,ギアを新しくする。 新しい時計を買いました。時計に記録されたログをPCで読み込み、評価・分析できます。 見てみると、信号で止まっているところ、楽しくなってペースが上がっちゃっているところ、その”つけ”で疲れちゃっているところ。グラフにして変位…

最近なぜかモチベーションがあがってきません。モチベーションをあげる為には１、目標を明確にする２、ギアを新しいものにする３、いい練習をするまずは手っ取り早く目標を明確にするために、試合に申し込んでみようと思います。どの試合に申し込んだかはま…

時計のキャリブレーションも兼ねて久々のトラック練習。オールウェザーのトラックが使えないのでアンツーカーでの練習でした。1000m*3 3'10"設定でリカバリー200m。3'08"-3'09"-3'08" キツかったです。。。動きの確認ということで、7〜80%位の感覚では出来た…

先週は、友人の浩二くんと八丈島に行っていました。島ではテントを張って寝袋で寝る、サバイバルっぽい生活。ほぼ初めての生活は新鮮そのもの。完全自炊という訳ではなかったので至って快適な生活でした。帰ってきたら真っ黒に焼けており、充実した休みが送…