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今日は不景気からか、会社が休みに。

大丈夫なんでしょうかね？振り返えで11月に出勤になりました。

せっかく休みになったので、普段出来ない練習を、ということで

近くのトラックまでジョックで行ってインターバルをやる予定でした。

ところが暑い！！トラックが熱せられて気温以上の暑さを感じました。

それが理由ってわけではないのですが、４００ｍを７０’切りで３本やった時点で練習中止。

すごく調子が良くない感じです。

明後日は高社山！！次の週もレースが控えているのでMAXで走るつもりはなかったのですが、

今日追い込めなかった分、魂でガツンと走ります！

当日は私もお手伝いします。

出場される方は楽しんで、自分と戦いましょう！