ブログ移転のお知らせ

ブログを全く更新していない事に気がつきました。
主にFacebookで色々してました。

そんな中でブログを移転します。
これからはそちらをよろしくお願いします。
ブックマーク、リンクして頂いている方、お手数ですが
変更の程宜しくお願い申し上げます。
新Blog↓
http://soyokaze9-soyokaze.blogspot.com/

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東京滞在中
東京滞在2日目。

1日目はSALOMON SUUNTO2012AF展示会。
注目アイテムが沢山ありました。

特にシューズ、時計が良いですね。

もちろんウェアもかなり良いです。

今すぐ使いたいものばかりです。

2日目は神田にあるSALOMON SUUNTOの

お店によってきました。

中ではトレッドミルの前後にカメラを置いて、

フォームチェックとアドバイザー先生による

アドバイスがもらえます。

中々自分のフォームを見る事が無いので、

ここで出来るのは良いですね。

シューズも勿論レンタル出来ます。

私も早速撮影。

イメージと随分違いました。。。

こういうイメージの確認って大事ですね。

pcでみると写真がひっくり返ってしまう。。
iphone等は問題なさそうなのに。。。なぜ？？

大阪

いつまで冬休みなんだって話ですが
今は大阪にいます。
天気が良くてあったかくてさいこー！
練習もはかどります。
今日は生駒山系の交野山山頂を目指して
ゆっくり走りました。
決して追い込む事なく、気持ちの良いトレイルを走りました。
多岐にわたる横道脇道沢山あり、今日だけでは回り切れませんでした。

今月は長めに走ってベースを作ります。

電池

息子に普段使っているエネループを取られてしまいました。
電車のおもちゃに使うようです。
ヘビーユーザーの彼には充電電池が必要でした。
そこで私はエネループプロを購入。
大容量という事で今までよりも長持ちするかなぁ。
毎日のヘッドライトに使用します！

謹賀新年

新しい年になりました。

例年駅伝やら何やらあったので自身の年明けは4日以降。

そのくせが抜けず、今だに正月はイマイチ楽しめない。

毎年変な感じです。

昨日は走り初めって事で近くの山に行きました。

雪だらけでトレランシューズしか持ってなかったんで、

ロードののぼり下りでしたが、最高でした。

天気も良く、それほど寒くもない。空気が澄んで気分爽快。

きっつい登り坂もいつも以上に楽しめます。

その後は駅伝鑑賞。ここを走っていた時は走る事を楽しめて

いなかったなぁとか、そんな変なことを考えながらみてました。

今年2012年は自分の得意を伸ばしていく年にします。

Blogもなるべく更新します。

何卒宜しくお願い申し上げます。

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今朝は通勤ラン。

しかしこの連休で外は真っ白！

事情により久々のランニングは、

新雪ラッセルはきつかったです。

で、選んだシューズはSalomon XR Crossmax CS!

つま先部分の防風素材はこの時期に最適です。

完全防水ではありませんが乾いた雪のラッセルにはもってこい。

足先が全く寒くありませんでした。

その他、ウィンドストッパーのタイツやソフトシェルジャケットで

雪の中でも快適に走ることができました。

帽子、マスク、を装着してなかったので

途中吹雪いてきた時はどうしようかと。。。

冬将軍

いよいよ冬がやってきました。

朝外をみるとみぞれっぽい雪。

めちゃくちゃ寒いです。

私の一番好きな季節。

寒いんですが、ウエアなどで寒さ対策が楽しい季節。

若い頃はゴワゴワするが嫌で寒くても

Tシャツにジャンパー一枚。

しかし重ね着を試して見たところこれが快適！！

特にみぞれや雨の時など、アウターに

ゴアテックスなどを着る場合に、

下に薄手のものを入れると汗をかいたとしても快適！

SALOMON XA-MIDLAYER
http://www.salomon.co.jp/softgoods/#/product/s-sg-apparel-men-trail-running/L12129400,XA-MIDLAYER-M.html

あ、ちなみに走る時の話しです。

基本的な事かもしれませんが、

これを知って冬のトレーニングがやりやすくなりました。

後は布団との戦い！