５月26日
天気 曇
スタート 15時50分
場所 5k周回コース
内容 20k走
設定 【17'30"/5k】
タイム
〜5k 17'30"
〜10k 17'35"
〜15k 16'55"
〜20k 17'01"
距離を踏む為に長めに走りました。
本当は設定前後でゆったりとやりたかったんですがなんかペースがあがってしまいました。
最近走っていて不思議な感覚です。きつい時にきついんですけど自分じゃないみたい。
なんか客観的にみてるみたい。不思議です。
それにしても暖かいを通り越して暑くなってきましたね。
しかも今花粉症です。練習終わりは目が真っ赤。痒いです。
