５月26日 天気 曇スタート 15時50分場所 5k周回コース内容 20k走設定 【17'30"/5k】タイム 〜5k 17'30" 〜10k 17'35" 〜15k 16'55" 〜20k 17'01" 距離を踏む為に長めに走りました。本当は設定前後でゆったりとやりたかったんですがなんかペースがあがってし…