私の住む場所はそろそろ桜がきてます。桜を見ながらランニング、ノルディックウォーキング等運動もいいですね。で、最近ランニングフォームの調子がいいです。こうありたいなってイメージ通りに体が動かせている感じ。無理に動くんじゃなくて自然とスムーズ…
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