今日は夕方から軽くジョック。体がだるく、休もうと思っていたのですが軽くでも走っておこうと。折角走るのだからなるべく不整地をと思ったんですが、なにせ住んでいるのが町中。仕方なく河川敷までいって河原を走ったり芝を走ったり。後は下りの練習という…
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