2008-02-20から1日間の記事一覧

宮崎合宿

今日で2日目です。初日に26k程のクロスカントリーを3'30"/kでし、今日は2kを6'00"〜5'50"で5本。休み中殆ど練習をしていなかったから今は筋肉痛でひょこひょこ歩きです。足が出来るまでの辛抱です。とりあえずぎりぎりながらも練習はこなしているので、…