1000mの変化走。引っ越しに伴い、以前使っていたグランドが遠くなったので、別の場所まで移動。久しぶりに日が出たと思いきや風は強いし何より寒い。完全に冬装備で練習しています。 さて、本日の設定。1000m×５（1000）／2'55"（3'30"） １、2'54"（3'28"）…