北陸記録会走ってきました。

非常に残念な結果。

私の自己ベスト14'11"1。

今回14'11"29・・・

後一歩どころか半歩も無いくらいの差。

レース展開は前回と全く一緒で、3000mを8'27"で通過後

ペースメーカーが抜け残りはひとり。

ラスト１周でタイムを確認するもこれ以上はムリ！ってくらい

きつく、このタイム。

今年は後１秒以内で！！ってのが春から多すぎます。

何か足りないんでしょうね、何かまだわかりませんが。

でも１３分こそ出なかったけれど自己ベストとほぼ同タイムで走れた

事は大きな収穫。今年やってきた事がここまで間違いでは無かった

証拠だと思います。

気づいたんですけど、調子いいときって何しても走れるんです。

強くなるには悪いときに何をするか。悪い原因を見つけてそれを

改善していく事が大事なんじゃないかと思いました。

というのも今回のレース前、とても具合が悪かったんです。

頭はすっきりしないし腰が痛い。左足はしびれてる。

こんな時昔でしたらあきらめちゃってましたから私。

あきらめなかった結果自己ベスト”付近”が出たのか、その事が

気になって後１秒がキレなかったのか。

これから考えます。