今日は久々のロードトレーニング。そこそこのペースで走っているつもりでも、中々スピードに乗れず悪戦苦闘。でも感覚としては悪くありませんでした。それにしても暑いですね。 以前走った牧峠〜涌井のデータ。なんの前触れもなくアップ。 suunto t6d
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